Kemp talentované mládeže 2016
O předposledním prázdninovém víkendu ve dnech 19.–21. srpna se uskutečnil Kemp talentované mládeže v Rokycanech 2016 pořádaný Komisí mládeže ČKA. Nominovaní byli starší žáci a žákyně s nejlepším průměrným hodnocením MČR žáků 2016 a Poháru mladých nadějí 2016.
V pátek jsme se sešli na perfektně připravené kuželně v Rokycanech. Naši lektoři zahájili lehčí protažení v tělocvičně a seznámení s dráhami na kuželně.
V sobotu jsme už začali náročněji. Po probuzení a protažení následoval 12minutový běh, technický trénink na kuželně a fyzické testy v tělocvičně. Po krátkém poledním odpočinku jsme se opět vrátili na sportoviště. V tělocvičně probíhal kruhový posilovací trénink a na kuželně byla názorná ukázka na 100hodový technický trénink. Po náročném programu se hráči i trenéři vydali na závěrečný relax na koupaliště. Večer jsme zahájili krátkým vyhodnocením fyzických testů a věnovali jsme pozornost i přípravě na kuželně a mimo kuželnu. Poté si hráči z posledních sil zahráli na kuželně zábavné hry.
V neděli jsme den zahájili rozcvičkou a hned poté jsme se přesunuli na kuželnu, kde byla naplánovaná soutěž ve 120 HS. Poté jsme zpracovali vyhodnocení celého kempu kde jsme zohlednili všechny 3 aspekty (fyzické testy, technický trénink, 120 HS) a vypočítali tak bodově nejlepší účastníky kempu.
Petr Bína
KM ČKA
